UN kit élaboré pour faciliter l'utilisation du safran. Le KIT se compose : Un bouteille Isotherme (thermos) de 500 ml double paroi acier inox alimentaire en différent couleur, Un verre de 50 ml, Une pince en acier, un Gram de safran en Filaments
Pour 10 jours de consommation diviser un Gram de safran en trois à l’aide de la pince, mettre un tier du safran dans la bouteille isotherme (thermos), remplir avec de l’eau chaude, chauffer à 60/65°C, laissé infuser aux minimums 3 hrs, vous pouvez aussi le laisser tous la journée ou la nuit, consommer un petit verre de 50 ml par jour, préférable avant le coucher, conserver le reste au frigidaire.
La consommation journalière recommandée d’après de nombreuses recherches est à partir de 30 mg/jour. Le safran est considéré comme un supplément sans danger et sans contre-indication majeur. Quelques inconforts peuvent apparaitre, bouche sèche, anxiété momentanément, somnolence, nausée, changement d’appétit.
Dans tous les cas le safran doit être infusé avant tout utilisation pour vos plats en cuisine, vous décidez la quantité d’eau ou du lait dont vous avez besoin pour votre recette, infuser minimum 3 hrs à 60/65°C
De nombreuses recherches démontrent qu'une prise régulière de safran épice(crocus sativus) est un antidépresseur,
